《瘦身美肌養生 健康焗茶》

茶──不僅是飲料,更可用來預防疾病和養生保健。

 

都市人生活節奏急促,為生活,營營役役,忙閒之間難得平衡,更忘卻養生之道。

草本茶—讓人在忙碌時有一段安靜時刻,在身體機能努力時,作為背後的支援,固本培元。例如玫瑰花有美容潤膚功效,烏梅可以和山渣混在一起,產生降血脂幫助消化作用。

本書介紹的70款茶飲,大部分都是容易沖調,每天不用花許多時間,便可讓你一天生活充滿幸福的感覺。若能持之以恒,便能看到養生茶對自身的功效和好處。

書名:瘦身美肌養生 健康焗茶作者:黃素珊ISBN:9789881384805港幤定價:$78

 

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